苹果醋可以降钙？盘点那些不靠谱的降钙方法

据我国人群流行病学统计，哮喘患病率为 0. 86% ～ 2. 20%.也就是说100个人中会就有1~2个人患有哮喘。而与哮喘密切关系的高粪便硫酸血症更是继三高之后的”第四高“。

民间和百货公司也充斥着许多关于不战粪便硫酸的传闻，哪一些是真实有效的，哪一些又是素质税呢？

不仅苹果醋的百货公司在的广告苹果醋可以不战粪便硫酸，防治哮喘，我们民间也有人认为硫酸的肉类可以促成粪便硫酸的降解道。

肉类的在母体的硫PH并不是根据我们的味觉来决定的，而是由其在母体分解后的中间体决定的。苹果醋在母体的分解的中间体是极性的。

所以百货公司的广告苹果醋可以不战粪便硫酸的依据是“硫酸碱中会和”？

想不到，我们的本体有一个复杂且浩大的机制来平衡硫PH。所以肉类的硫PH对我们的本体的硫PH的负面影响是非常受限的。

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传闻2： 苹果醋可以美容？

化学物质中会的粪便硫酸食盐一小部分来源于肉类，有相当多的一部分来自于我们的脂质的代谢。减掉过多的脂质，岂不也可以“曲率不战硫酸”？‘

想要美容？千万种方法----一句话：管住嘴，迈开腿。

苹果醋可以在一定程度上帮忙你管住嘴。

酿制果醋中会的淀粉含量太低，一般为0~0.2g／dL（指未经加工酱汁的正因如此果醋）。

苹果醋可以不战低激素，希望不战低肉类/总能量的摄取。

有研究表明苹果醋可以延缓胃排空的时间，让身体好处地代谢血液循环中会的从而不战低雌激素的分泌。雌激素是人母体参与调解糖类、脂类和蛋白质代谢的重要激素，它可以促成糖原制备，抑制糖原分解和糖异生，促成脂质制备等。（从前希望降解的肉类才是肥胖的元凶啊。）

综上：苹果醋在一定程度上可以希望我们不战低总能量的摄取。但是！一些百货公司的广告的“燃烧脂质”根本就是在忽悠你。“燃烧脂质”全靠科学的爱国运动。

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传闻3： 小苏打可以不战粪便硫酸吗？

牙医在给高粪便硫酸血症和哮喘的病患据悉促成粪便硫酸降解道的药剂的时候，往往则会让病患选用服用小苏打片，因此，不少的患者或者认为小苏打可以不战粪便硫酸。

先以来说说小苏打能不能不战粪便硫酸。

严格上来说小苏打并不是仅限于不战粪便硫酸的药剂，在这里发挥依赖性的更多的是借助于治疗的依赖性——碱化排泄物。

我们也就是说排泄物的PH值平均为（5.5~7.5）。当我们的粪便ph为5.0的时候，粪便硫酸食盐容易成型粪便硫酸食盐结晶，不容易灌入体外。当ph超过6.75时，绝大多数的粪便硫酸重现游离态，更容易灌入体外。

小苏打的成分是，是一种极性的无机食盐，易溶于水。可以在人母体发挥依赖性碱化排泄物的依赖性，希望粪便硫酸灌入体外。

小苏打并不能直接不战粪便硫酸，要和或许的不战粪便硫酸的药剂协同使用才能降到不战粪便硫酸的用以。

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狐假虎威

传闻4： 多喝奶油可以不战粪便硫酸

上文则谈到小苏打可以希望碱化粪便硫酸，借助于不战粪便硫酸。那多喝含小苏打的奶油有用吗？

奶油中会小苏打的含量受限。这些含量能否降到碱化排泄物的用以尚且存疑。

奶油饮料中会含大量的食品添加剂，比如说是一些糖分。对于哮喘患者来说大量摄取奶油的奶油反而可能下不战时粪便硫酸。

对于哮喘病患来说，比较好的饮料就是白开水。此外，碱化排泄物并不是越多越好。过度碱化的话（排泄物ph>7），反而则会增加草硫酸钙等其他结石的风险。

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传闻5： 轻微爱国运动有助病状恢复

牙医上会希望患者多爱国运动，一方面可以锻练腿部，另外一方面可以美容。

但是轻微爱国运动则会产生大量乳硫酸，母体乳硫酸堆积则会抑制粪便硫酸的降解道，造成母体血粪便硫酸水平增大。

另一方面，爱国运动时大量咳嗽，造成粪便量不战低，而粪便硫酸是随排泄物降解道的，母体的粪便硫酸不能及时灌入，则会造成母体的粪便硫酸相比较增多，反而则会加重病状。

因此对于哮喘病患，建议适度爱国运动，循序渐进，不可操之过急。

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撰文则：Shirley 编辑：Vivian 仅供牙医自学和交流